Тренеры фитнес клуба Манхэттен

Персональный тренер

ОБРАЗОВАНИЕ:
-РВВДКУ им. генерала армии В.Ф. Маргелова;
-Центр дополнительного профессионального образования ДПП и ПП г. Санкт-Петербург "D'Athletics fitness school".

ДОСТИЖЕНИЯ:
- КМС по военно-спортивному многоборью;
- 1-й спортивный разряд по парашютному спорту;
- 3-й разряд по стрельбе из ПМ.

ОПЫТ СОБСТВЕННЫХ ТРЕНИРОВОК: более 19 лет.
СТАЖ РАБОТЫ: более 10 лет.

Персональный тренер
 
ОБРАЗОВАНИЕ: Воронежский государственный университет, исторический факультет

ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:
—Сертификат Ассоциации Профессионалов Фитнеса по программе «Персональный фитнес-тренер»;
—Диплом о профессиональной переподготовке установленного образца по программе «Персональный фитнес-тренер».
-Курс "Здоровая спина" Дмитрия Семенова Ростфит
-Курс 3D Позвоночник Любови Жуковской

 
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
•Функциональный тренинг - сбалансированная нагрузка на все основные группы мышц с целью развития силы, скорости, ловкости, выносливости и гибкости.
•Силовой и кондиционный тренинг для игровых видов спорта
•Тренировки в тренажёрном зале - развитие силы и силовой выносливости.
•Снижение веса, качественное изменение структуры тела
 
ДОСТИЖЕНИЯ:
• Призер региональных соревнований Липецкой, Тамбовской, Воронежской, Рязанской областей по кроссфиту
• Участник трейлов, марафонов, Чемпионата России по функциональному многоборью 2018
 
ОПЫТ СОБСТВЕННЫХ ТРЕНИРОВОК: 8 лет
СТАЖ РАБОТЫ: более 3х лет

Мастер тренер

ОБРАЗОВАНИЕ:
высшее педагогическое - факультет физической культуры,и высшая школа бодибилдинга и фитнеса

ДОСТИЖЕНИЯ:Мастер спорта,чемпион России по бодибилдингу,также абсолютный чемпион Курска,Орла,Брянска, Смоленска,Тулы

ОПЫТ СОБСТВЕННЫХ ТРЕНИРОВОК: более 20 лет
СТАЖ РАБОТЫ:тренерская деятельность 15 лет

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:Составление программы тренировок, питания,персональный тренинг, коррекция фигуры,создание женственности, похудение,набор мышечной массы и силы,подготовка к соревнованиям, восстановление после травм.

Персональный тренер
 
ОБРАЗОВАНИЕ: Владимирский государственный университет имени Столетовых, Юриспруденция.

ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:
— Академия бодибилдинга и фитнеса по направлениям Персональный тренер по Фитнесу и Бодибилдингу и Тренер Диетолог.

 
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Снижение веса и увеличение мышечной массы тела.
- Анализ и проработка проблемных зон и отстающих мышечных групп
- Работа с расстройствами пищевого поведения
- Силовой тренинг
- Развитие гибкости
 
ДОСТИЖЕНИЯ:
- Чемпионка в категории фитнес бикини г. Реутов и г. Суздаль 2022 год
- Топ 5 в категории фитнес бикини г. Москва 2022 год.
 
ОПЫТ СОБСТВЕННЫХ ТРЕНИРОВОК: 5 лет
СТАЖ РАБОТЫ: более 2х лет

Мастер-тренер

ОСНОВНОЕ  ОБРАЗОВАНИЕ:
Институт физической культуры и спорта при Пензенском Государственном Университете
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ  ОБРАЗОВАНИЕ:
• Колледж  фитнеса  и  бодибилдинга имени  Бена Вейдера: диплом  инструктора  фитнеса, бодибилдинга , оздоровительной физической культуры;
• Институт  современной кинезитерапии: инструктор-методист  лфк и  кинезитерапии
• Пензенский государственный  университет: основы  классического  массажа
• Институт Массажа и Косметологии: диплом «Медицинский  массаж», сертификат «лимфодренажный  массаж».

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
• Функциональный  тренинг
• Коррекция  осанки
• Лфк
• Реабилитация ОДА
• Коррекция веса
ДОСТИЖЕНИЯ: КМС  по  баскетболу
ОПЫТ  РАБОТЫ:  5 лет

Опыт работы:
26 лет

Специализация:
Обучение плаванию детей и взрослых. Персональные и групповые тренировки по плаванию. Работа над улучшением техники плавания.

Достижения:
МС СССР  по плаванию.
Многократный победитель и призёр чемпионатов Армении по плаванию. Член сборной команды Армении по плаванию 1989-1995 г.г. Участник спартакиады школьников и чемпионатов СССР по плаванию.

Образование:
Ереванский государственный институт физической Культуры.
Лейпцигский университет – повышение тренерской квалификации.

Опыт работы:
17 лет

Специализация:
Набор  мышечной массы, снижение веса, коррекция фигуры, составление плана питания и тренировок, ЛФК, силовой и функциональный тренинг,TRX, реабилитация опорно-двигательного аппарата, подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу, бодибилдингу, фитнес-бикини, тренировки разной направленности.
    
Достижения:
Мастер спорта по пауэрлифтингу.
Чемпион кубка Европы по жиму лежа.  
Чемпион  г. Москвы по пауэрлифтингу.
Чемпион  г. Москвы по Рукопашному многоборью в абсолютной весовой категории.

Образование:
Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA)
Международный диплом тренера по рукопашному многоборью федерации «Штурм»

Достижения:
Тренер в Спортивной Федерации тайского бокса муай-тай города Москвы (ФТБМ)

Специализация:
тайский бокс, постановка ударной техники, защитная техника, консультация по составлению плана тренировок, увеличение силовой выносливости

Образование:
Высшее педагогическое образование
Выпускник училища олимпийского резерва

Образование:
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, Национальный исследовательский университет «МИЭТ»

Достижения:
Мастер спорта по плаванию, 1-ый спортивный разряд по современному пятиборью. Неоднократный призёр ЧР среди юниоров. Победитель районных и городских соревнований Москвы и МО области. Призер ЧР среди ВУЗов

Специализация:
Координатор бассейна. Плавание, аквааэробика, обучение плаванию детей от 1,5 лет

Опыт работы:
С 2011 года