Тренеры фитнес клуба Манхэттен

Опыт работы:
2 года

Специализация:
Направления mind body и pilates
Функциональный, силовой, интервальной тренинг
Персональный тренинг, набор мышечной массы/ снижение массы тела
Функциональное тестирование

Достижения:
Участник и призёр соревнований по пауэрлифтингу

Образование:
FPA Ассоциация Профессионалов Фитнеса «инструктор групповых программ» 2019 г.
Polestar Pilates mat

Опыт работы:
8 лет

Специализация:
Коррекция фигуры
Жиросжигание
Набор мышечного компонента
Коррекция осанки
Силовые тренировки
Функциональные тренировки
Ведущий авторских фитнес марафонов
Составление тренировочных планов различной направленности
Обучение основам рационального питания

Достижения:
Участник и призёр соревнований по пауэрлифтингу

Образование:
РГАУ, Член ассоциации профессионалов фитнеса FPA с международной сертификацией EuropeActive
Участник конференций по спортивной медицине с международным участием
Участник различных семинаров по фитнесу, бодибилдингу и диетологии
Нутрициолог

Опыт работы:
12 лет

Специализация:
Проведение тренировок в тренажерном зале
Коррекция веса, снижение процента жира
Набор мышечной массы
Коррекция осанки
Укрепление мышечного корсета
Консультации по питанию
Наставник марафонов направленных на жиросжигание
Диетологическое сопровождение клиента
Онлайн сопровождение клиента

Образование:
РГУФКСМиТ
Курсы: «Диетология», «Нутрициология», «Диагностика в фитнесе», «Физиология мышечной деятельности при занятиях фитнесом», «Наука о гибкости», «Оказание первой медицинской помощи»

Образование:
Российского Государственного Университета Физической Культуры, Спорта и Туризма. Выпускница центра коррекции веса и развития личности Лары Серебрянкой

Достижения:
Сертифицированный инструктор Голандской системы Club Joy. Член Ассоциации Профессионалов Фитнеса

Специализация:
Сертифицированный инструктор групповых программ, персональный тренер по силовым направлениям, pilates, stretching и здоровая спина

Опыт работы:
С 2007 года

Образование:
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, Национальный исследовательский университет «МИЭТ»

Достижения:
Мастер спорта по плаванию, 1-ый спортивный разряд по современному пятиборью. Неоднократный призёр ЧР среди юниоров. Победитель районных и городских соревнований Москвы и МО области. Призер ЧР среди ВУЗов

Специализация:
Координатор бассейна. Плавание, аквааэробика, обучение плаванию детей от 1,5 лет

Опыт работы:
С 2011 года

Опыт работы:
3 года

Специализация:
специалист по хатха-йоге, отстройка и правка асан, пранаяма, разработка индивидуальной практики

Образование:
Московская государственная юридическая академия, Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования «Школа инструкторов йоги», Центр йоги «Прана»
Сертифицированный инструктор хатха-йоги (Международная Федерация йоги, Международный альянс йоги, Альянс йоги США)

Опыт работы:
2 года

Специализация:
Дошкольное плавание, обучение детей от 3-х лет
Обучение плаванию взрослых любого уровня
Сертифицированный инструктор РостФит

Достижения:
КМС по прыжкам в воду, 2-х кратный призёр первенств России, 4-х кратный призёр и победитель чемпионатов Москвы по прыжкам в воду

Образование:
Московский городской педагогический университет

Опыт работы:
20 лет.

Специализация:
Классический, народный, эстрадные танцы, BodyBallet, силовые направления, стретчинг, пилатес.

Достижения:
Участница шоу-балет Мулен Руж г. Париж.
Автор программы занятий по развитию пластики, грации и женственности.

Образование:
РГУФК. Специализация: фитнес и спорт.
ММУ. Специализация: преподаватель хореографии.

Опыт работы:
15 лет.

Специализация:
- Коррекция фигуры (снижение жировой компоненты, набор мышечной массы)
- Укрепление мышечного корсета
- Коррекция осанки
- Улучшение гибкости, выносливости, координации
- Увеличение силовых показателей
- Рекомендации по рациональному питанию

Достижения:
МС СССР по боксу.
Победитель и призер международных турниров по боксу.
Призер чемпионата Москвы по бодибилдингу.

Образование:
Федерация Аэробики России – «Персональный тренер тренажерного зала».

Опыт работы:
5 лет

Специализация:
Обучение плаванию взрослых и детей от 2-х лет
Постановка техники и подготовка к стартам и соревнованиям

Достижения:
Мастер Спорта по академической гребле
Многократный чемпион первенства России
Участник чемпионатов мира
Многократный вице-чемпион чемпионатов России

Образование:
Московский государственный технологический университет «Станкин»

Опыт работы:
16 лет

Специализация:
Персональные и групповые занятия по плаванию.
Работа с инвалидами по опорно-двигательной системе и нарушениями работы высшей нервной деятельности и центральной нервной системы.
Сертифицированный инструктор по дайвингу

Достижения:
КМС по плаванию

Образование:
Государственная академия физической культуры, Малаховка
НКФКиС – «методист реабилитационной работы»

Опыт работы:
31 год

Специализация:
Плавание и гребля на б/к.
Обучение детей и взрослых любого уровня подготовки.

Достижения:
Мастер спорта СССР

Образование:
ОГПИ имени К.Д. Ушинского